Mardi 6 mai 2008
Coucou la bande,
Aujourd'hui je vais bien il fait beau et le soleil brille.
Récap du jour :
Matin:
1 café+lait 1
biscuit pt déj 5
6
Midi :
salade maison
100g de pâtes 2
150g de thon 3
tomate , coeur de palmier 0
2 çà s de crème 3% 0.5
1 yaourt framboise taill 1
1 pomme golden 0
6.5
Prévu pour le goûter :
1 cappucino 1
1 barre choco poire Lp 1.5
2.5
Reste pour ce soir : 7
salade,tomate , coeur de palmier 0
2 càs de sauce bridel ciboulette 0.5
1 cordon bleu 4
2 fromage blanc 1.5
1 biscuit aux graines de sésames 10g 1
7
Le copmte est bon 22/22
Aujourd'hui je vais bien il fait beau et le soleil brille.
Récap du jour :
Matin:
1 café+lait 1
biscuit pt déj 5
6
Midi :
salade maison
100g de pâtes 2
150g de thon 3
tomate , coeur de palmier 0
2 çà s de crème 3% 0.5
1 yaourt framboise taill 1
1 pomme golden 0
6.5
Prévu pour le goûter :
1 cappucino 1
1 barre choco poire Lp 1.5
2.5
Reste pour ce soir : 7
salade,tomate , coeur de palmier 0
2 càs de sauce bridel ciboulette 0.5
1 cordon bleu 4
2 fromage blanc 1.5
1 biscuit aux graines de sésames 10g 1
7
Le copmte est bon 22/22
