Bonjour les fidèles lectrices et lecteurs,

Désolé de cette abscence.......

Je suis partie en sortie vélo  pendant 2 jours en tant que parent accompagnateur alors biensûr j'avais pas de vélo et j'en avais pas fait depuis au moins 10 ans..........

Donc week end à courir dans les mags pour  l'achat de sac de couchage et ce que j'allais porter je me suis m'y un peu la pression en essayant un caleçon dans une boutique de sport ..............grrrr dégoûté par cette silhouette diforme................

Du coup bahhh j'ai bouffé des conneries tous le week end on me trouvant nul méga nul........................en dépression quoi..........
pourquoi mon quotidien tourne t'il autour de la bouffe j'en ai marre de cette dépendance je me sens comme droguée..............mais je veux me sevré...............

La sortie c'est bien passée ma fille etait contente que je sois là.........la partie sportive a été éprouvante!!!!!!!!

 et oui des gosses de 10 ans en moyenne vont bien plus vite que moi et assure sur la durée...............une  pente redoutable m'a fait descendre de vélo et prouvé qu'il fallait que je me remettre à bouger car là j'ai eu du mal grave...........je suis rentré pleines de courbatures et avec un de ses mals au derrière je vous dit pas ............................ouille je souffre.........

Sinon bah quand tu fais ce genre de sortie c'est super fatiguant les gosses sont sur-excités ils bougent sans arrêt , la bouffe imposée( pas top le sandwich mayo au thon et j'en passe mais bon il faut se fondre dans la masse pendant 2 jours ) et les sacs des gosses regorgent de cochonneries...........moi qui avait pas trop chargé ma fille .............
Logiquement il fallait ramener juste le pique-nique de midi puisqu'ensuite c'était fournit pas l'organisation.......................donc moi c'est ce que j'ai fais mais les autres parents je crois qui ont pas tous compris le sac était pleins à craquer de chocolats, chips, sodas en tous genre.................oui on les aime nos gosses mais l'équilibre alimentaire dans tous ça ......................

Je fesais la distribution des repas et certains ne prenait rien il préférais attendre de retourner dans leurs tentes pour se remplir le bidon de chips et compagnie...........

Enfin voilà grossomodo.............

J'ai comme même pensé à me peser avant de partir lundi matin



+1.kg......................................................................................................................no comment


ce matin je ressortis tous mes bouquins de régime..............je fouine, je potasse, je réfléchi..................

A bientôt.......




 

Coucou la family blog

Hier journée sympa , décontracte sans stress.........

Shopping principalement pour ma Princesse.......

Ciné  : Jackpot comédie romantique que je conseille ................bien à l'eau de rose comme j'aime......

Sinon, bah comme le titre l'indique c'est The reprise aujourd'hui....

Ce matin :

1 café  au lait 1

biscuit pt déj 5

6

11h00
 
1 cappucino 1

Midi:

sandwich suédois poulet tandoori 6.5
1 poire 1
7.5

Goûter

1 barre de céréales choco 1.5

Diner


Salade, tomate, concombre, betterave 0
thon 150g 3
2 càs de crème 3% 0.5
1 part de gâteau au fromage blanc L&P choco 2.5



1 fromage blanc aux fruits lp 1

22/22

Gooooooooooooo et on y croit













 

Hier je fais une brocante pour me faire un peu d'€.
Lever à 5 heures du mat, charger, décharger, s'installer, exposer, vendre, recharger, redécharger....................pouffffffff
J'ai surtout vendu des fringues, des sacs , et des chaussures et quelques déco...........
Que les gens marchandent......certaisn abusent..........mais je suis restée ferme.......je n'y étais pas  pour les donner non plus.
J'avais le matin préalablement préparé mon sandwich ww, ma pomme ect...............
Mais à la brocante les odeurs de mergez grillées, les barquettes de frites défilant devant mon nez toute la journée............m'ont frustré pas que je sois partie m'acheter des mergez ou autres mais pire en faite en rentrant chez moi j'ai fais une crise de boulimie M&M, glace et j'en passe...........
Alors que si j'avais manger mon mergez frite bah je me rend compte que j'aurais sûrement moins ingurgité de calories.......et voilà les conséquences de l'envie de maigrir et de cette obscession pour la nourriture.........
Je me sens si faible face à la bouffe, j'en ai marre de cet engrenage..........je suis fatiguée......

Ne m'en voulez pas, je ne suis pas parfaite et non plus un exemple........j'essaie seulement de me retrouver et je consaste qu'il y a un travail + profond à faire ......
Là c'est le long pont je vais me ressourcer dans mon cocoon je vous dis donc à Mardi 13 Mai...........
Profitez du soleil et de la vie!!!!!!!!!! Gros bisous